Llega una nueva edición de M5K: la carrera para mujeres más grande de América Latina

En octubre se larga la séptima edición de la carrera para mujeres de McDonald’s que se realiza casi de manera simultánea en varios ciudades de América Latina

McDonald’s comenzó las inscripciones para  la séptima edición de su carrera M5K, las mujeres corremos. A lo largo de sus ediciones anteriores ya participaron más de 260.000 mujeres.

En Montevideo tendrá lugar el domingo 22 de octubre, y para inscribirse, se deberá ingresar al sitio http://5kmcdonalds.com/uy

McDonald’s M5K reúne mujeres con espíritu atlético y todas las que participan son vencedoras.  Es un trayecto corto que busca que las participantes superen el obstáculo con esfuerzo, tiempo y perseverancia.

A través de las redes sociales de McDonald’s Uruguay se podrán seguir las novedades de la carrera, tips nutricionales, planes de entrenamiento y mucho más con el hashtag #M5K.

RECORDÁ para comenzar a entrenar:

  • Hacer una entrada en calor y una vuelta a la calma
  • Después de cualquier actividad deportiva elongar
  • Desayunar bien porque el ayuno genera pérdida de masa muscular haciendo que el metabolismo basal baje, obteniendo un bajo rendimiento deportivo
  • Recordar hidratarse regularmente
  • Elegir ropa y calzado adecuado para sentirse cómoda

b_0_0_16777215_00_images_noticias_2017_09-setiembre_21_mcdonalds2.jpg

Agenda de Eventos

Inauguramos una nueva sección: AGENDA DE EVENTOS. En ella podrás encontrar toda la información de los próximos eventos, seminarios y fiestas empresariales.

Donde estamos

EMPRESAS DEL URUGUAY
revista@empresasdeluruguay.com.uy
Tel. +598 2408-5891
Avda. 18 de julio 1874 oficina 504
Montevideo - Uruguay